Το fotaki είναι μια κοινότητα προσωπικής εξέλιξης, θεραπείας κι επιστροφής στον εαυτό σου.
Μέσα από κάθε επεισόδιο, προσεγγίζουμε την ψυχολογία και την πνευματικότητα με έναν ολιστικό τρόπο, προσφέροντας παράλληλα ψυχοεκπαίδευση και πρακτικά εργαλεία για να μπορείς να τα εφαρμόζεις στην καθημερινότητά σου.
Δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείς να συνδεθείς με τον εαυτό σου, σε όποιο στάδιο κι αν βρίσκεσαι και να εξελιχθείς με τον δικό σου ρυθμό, επιλέγοντας να λάμψεις.
Έλα να βρούμε μαζί το μικρό σου φως, το fotaki σου!✨
Choose to Shine
Σε έναν κόσμο που μας θέλει μόνιμα σε κατάσταση “on”, το να σταματήσεις μοιάζει σχεδόν με επανάσταση. Μήπως έχει κολλήσει
Όταν κάτι σε δυσκολεύει, συνήθως πιέζεις τον εαυτό σου ή αφήνεσαι. Υπάρχει όμως και ένας άλλος τρόπος. Σε αυτό το
Σε αυτό το επεισόδιο, σε προσκαλώ να κάνεις μια μικρή παύση και να κάνεις ένα μικρό check-in με τον εαυτό
Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσεις πώς μια ιστορία μπορεί να λειτουργήσει σαν καθρέφτης και να σε βοηθήσει να δεις
Το άγχος είναι κάτι που όλοι έχουμε νιώσει. Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το τι είναι, πώς διαφέρει από
Καλώς ήρθες στο fotaki. Ένας χώρος να σταθείς, να πάρεις μια ανάσα και να έρθεις λίγο πιο κοντά στον εαυτό