Πόσες φορές έχεις δει ένα γρήγορο βίντεο στα social media που σου υπόσχεται λύσεις σε ένα λεπτό, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να σε αφήσει με περισσότερα ερωτηματικά;
Με αφορμή ένα βίντεο που υπόσχεται «ψυχοθεραπεία σε ένα λεπτό», σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσεις για τις μικρές, ουσιαστικές αλήθειες γύρω από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις μας και πώς μπορείς βήμα-βήμα να πάρεις τη δύναμη στα χέρια σου.
Καλή ακρόαση!
Choose to Shine
