EP.17: Οι μικρές αντιδράσεις του σώματός σου δεν είναι τυχαίες

Το κλάμα, το χασμουρητό, ο αναστεναγμός και το τρέμουλο είναι σωματικές αντιδράσεις που οι περισσότεροι έχουμε μάθει να καταπιέζουμε ή να απολογούμαστε γι’ αυτές.

Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσεις τι συμβαίνει στο σώμα εκείνη τη στιγμή, γιατί αυτές οι αντιδράσεις δεν είναι τυχαίες και γιατί, αντί να τις σταματάμε, είναι σημαντικό να τις επιτρέπουμε.

Καλή ακρόαση!

Choose to Shine

Fotaki Podcast