OGIBiz Website

Έχεις ακούσει ποτέ την φράση «είμαστε ό,τι σκεφτόμαστε»; Απλοποιώντας τα πράγματα όσο γίνεται, αυτή η φράση σημαίνει ότι έχουμε δύο επιλογές: ή σκεφτόμαστε θετικά και είμαστε θετικοί ή σκεφτόμαστε αρνητικά και είμαστε αρνητικοί, το τι θα επιλέξουμε εξαρτάται αποκλειστικά από εμάς...

Πολλές φορές σκεφτόμαστε πόσα πράγματα έχουμε να κάνουμε και φορτιζόμαστε τόσο που νιώθουμε ότι πνιγόμαστε, φτάνουμε δηλαδή σε μία έντονη αγχωτική κατάσταση κι αισθανόμαστε ανίκανοι να κάνουμε κάτι...

Από νωρίς στην ζωή εξαρτόμαστε από τους άλλους να μας φροντίσουν. Όταν ήμασταν εύθραυστα μωράκια, οι μεγάλοι έρχονταν και μας έπαιρναν αγκαλιά, μας νανούριζαν, μας διασκέδαζαν και μας τάιζαν κουταλίτσα κουταλίτσα, με περίσσια υπομονή...

Πολλές φορές νιώθουμε ότι ο δρόμος που περπατάμε δεν είναι εύκολος, όμως αυτόν έχουμε κι έτσι θα ήταν προτιμότερο να βρούμε όση περισσότερη χαρά μπορούμε σ’αυτόν. Συνήθως, αν κοιτάξουμε προσεκτικά, βρίσκουμε κάτι...

Μπορεί να έχεις ακούσει ή διαβάσει διάφορα για το τι είναι το Coaching, σε ποιές επιστήμες βασίζεται, ποιές τεχνικές χρησιμοποιεί, σε ποιούς απευθύνεται κτλ. Νομίζω ότι δεν υπάρχει λόγος να επαναλάβω κι εγώ τα ίδια, εξάλλου πιστεύω πως δεν είναι τυχαίο που έχεις έρθει εδώ στο fotaki...

Από όλες τις περίπλοκες σχέσεις στην ζωή μας, αναμφίβολα η πιο παράξενη και προκλητική απ’όλες είναι η σχέση με τον εαυτό μας. Ένα από τα πιο σημαντικά μέρη αυτής της σχέσης είναι η πίστη σε εμάς, η αυτοπεποίθησή μας...

Σήμερα σκέφτηκα να απευθυνθώ σε ένα συγκεκριμένο θέμα που μοιράζονται πολλοί από εμάς. Ένα θέμα σχετικά με τη φυσική μας εμφάνιση. Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην δυσαρέσκεια που έχουμε για το σώμα μας: η οικογένειά μας, οι συνομήλικοί μας, ο πολιτισμός και η εθνικότητά μας...

Σήμερα θα ήθελα να αναφερθώ στο τέλος κάποιων σχέσεων που παρόλο που ξεκίνησαν με τις καλύτερες συνθήκες, τελικά κατέληξαν να βγουν εκτός πορείας. Αυτές οι αλλαγές πορείας, όσο κι αν δεν τους φαίνεται όταν τις βιώνουμε, είναι μαθήματα ζωής που παίρνουμε για να τελειώνουμε τις μετέπειτα σχέσεις που γίνονται ανθυγιεινές...

Ως άνθρωποι, έχουμε την τάση να ελέγχουμε τη ζωή μας. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε να το κάνουμε αυτό, η αλλαγή είναι αναπόφευκτη. Κάποιες στιγμές είναι δύσκολα προκλητική, άλλες είναι απίστευτα εκθαμβωτική, όμως πάντα μας στέλνει προς μια νέα απρόβλεπτη κατεύθυνση...

Το να νιώθει κάποιος ότι μεγαλώνει, δεν είναι ιδιαίτερα εύκολο. Ίσως κάποιες “απαιτήσεις” που έχουν τα κοινωνικά πρότυπα για να θεωρείσαι πετυχημένος στην δουλειά και την προσωπική σου ζωή, σε βαραίνουν όταν δεν βαδίζεις σύμφωνα με αυτά...

Ζούμε σε μια κοινωνία με την κουλτούρα της ενθάρρυνσης να αγοράζουμε και να μας ανήκουν συνέχεια πράγματα, όπου οπωσδήποτε υπάρχει ένα μερίδιο χαράς όταν αποκτάμε κάτι καινούργιο. H  χαρά και ικανοποίηση όμως δεν διαρκούν και δεν οδηγούν στην πραγματική ευτυχία˙ αν το έκαναν τότε θα πετάγαμε από χαρά κάθε φορά που θα ανοίγαμε την ντουλάπα μας..!..

Ανέκαθεν ένιωθα μεγάλη έλξη για το εκπληκτικό πολύχρωμο σχέδιο ενός mandala (μάνταλα), μπορούσα να το χαζεύω ώρες. Μεγαλώνοντας, μπήκα στην διαδικασία να ψάξω και να μάθω όσα περισσότερα μπορούσα γι’αυτό και την φιλοσοφία του. Σκέφτηκα λοιπόν να μοιραστώ αυτή μου την αγάπη μαζί σου...